fredag 17 april 2015

Diagnos: fonasteni

Eller röst trötthet. Eventuellt knutor på stämbanden. Detta får man då man använder sin röst i fel röstläge, pressar rösten. Jag har ont i rösten, ont i halsen men inte som i när man är förkyld- svårt att förklara. Rösten börjar knarra och låta trött/hes när jag pratat en stund, nästan så folk undrar om jag är förkyld eller nyss har vaknat. Ordern är vila, INTE skrika, dricka mycket vatten, varm dryck INTE harkla. Öva att sänka rösten och använda magstödet. Lättare sagt än gjort, så godnattsånger och högläsning får hamna på pappans bord framöver. Vi som mer än gärna sjunger här hemma på dagarna :/

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar